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IL POST-ALLENAMENTO è di gran lunga il momento più importante per chi come noi cerca di costruire un fisico migliore.

Quello che mangiamo e assimiliamo nelle 2/4 ore successive all’allenamento può determinare il tipo di guadagni che avremo sul nostro corpo,se diventeremo più resistenti, più forti o muscolosi e grossi.

L’assorbimento massimo dei cibi infatti si verifica proprio nelle prime 2 ore immediatamente dopo un’allenamento intenso, (qui abbiamo esaurito le scorte) e siamo pronti a ricaricarci.

Dopo un’allenamento la la sensibilità all’insulina è maggiore e questo facilita il trasporto di glucosio,aminoacidi e creatina nelle cellule muscolari.

Quando tale sensibilità aumenta (dopo un’allenamento pesante) glucosio e aminoacidi, trasportati dall’insulina vanno diretti nelle cellule muscolari ripristinando le scorte di glicogeno e fosfati fondamentali per la ricostruzione dei tessuti muscolari danneggiati.

Ecco perchè dopo l’allenamento è essenziale integrare in modo ottimale, per creare un’ambiente anabolico per la crescita.

L’obbiettivo fondamentale nel POST-ALLENAMENTO è di aumentare l’anabolismo muscolare, ridurre il cortisolo,apportare aminoacidi e carboidrati al rapporto ottimale (4:1 o almeno 3:1), massimizzare i livelli d’insulina.

E’ anche fondamentale idratarsi con acqua per favorire il trasporto dei nutrienti nel corpo.

-19%

Post-Allenamento (Post-Workout)

PROLYZE 800 grammi

 59,00  47,91
-30%

Post-Allenamento (Post-Workout)

POSTLIFT 1090 grammi

 70,00  48,98
-26%

Post-Allenamento (Post-Workout)

ALPHA AMINO 384 grammi

 35,00  25,98
-36%

Post-Allenamento (Post-Workout)

R3BUILD EDGE 450 grammi

 45,00  28,79
-52%

Post-Allenamento (Post-Workout)

PEPTO WHEY 2 kg

 104,00  50,19
-43%

Amminoacidi Essenziali

BIG WHEY 2 kg

 70,00  39,79
-21%
 91,00  71,95
-26%
 20,00  14,87
-29%
 97,90  69,89
-25%
 74,80  56,09
-30%

Post-Allenamento (Post-Workout)

GLYCOJECT 988 grammi

 71,50  49,99
-20%
 25,00  19,98
-40%
 60,00  35,99
-33%
 90,00  59,99
-29%

Carboidrati

PURE VITARGO 1 KG

 45,00  31,89
-37%

Mass Gainer

JUMBO 4400 grammi

 95,77  59,91
-26%

Mass Gainer

JUMBO 2680 grammi

 67,63  49,99
-38%

Mass Gainer

INCREDIBULK 5,2 KG

 90,00  55,99
-22%
 46,00  35,99
-40%
 19,99  11,99
-42%
 4,50  2,59
-44%

Post-Allenamento (Post-Workout)

MYO-X 300 GRAMMI

 90,00  49,99
-25%

Post-Allenamento (Post-Workout)

VITARGO 900 grammi

 39,00  29,09
-36%
 94,00  59,99
-33%
 45,00  29,95
-46%
 78,00  41,99
-33%
 58,10  38,79
-19%
 72,00  57,99
-41%
 49,00  28,99
-29%

Aminoacidi

TORRENT 1.5 KG

 62,00  43,99
-43%

Post-Allenamento (Post-Workout)

ANIMAL PUMP 30 PACKS

 79,00  44,89
-21%
 78,00  61,59